Coaching sport et bien-être pour seniors dans une association de solidarité

Mission proposée par ATELIERS PLURICULTURELS (75)

Vous souhaitez mettre vos compétences en coaching sportif au service d'un projet solidaire ? Rejoignez notre équipe de bénévoles et accompagnez des seniors dans le maintien de leur forme physique, de leur autonomie et de leur bien-être.

Vos missions seront de :

• Animer des séances de coaching sport et bien-être adaptées aux seniors.
• Proposer des exercices doux visant à améliorer l'équilibre, la coordination, la posture, la souplesse et la condition physique.
• Adapter les activités aux capacités et aux besoins de chaque participant.
• Encourager une pratique régulière de l'activité physique dans un cadre convivial, sécurisé et bienveillant.
• Favoriser le lien social à travers des activités collectives et des moments d'échange.