Chaque semaine, nous organisons des ateliers ouverts à toutes et tous pour lutter contre l’isolement et créer du lien social. Le yoga, dans un cadre 100 % féminin, permet de proposer un espace sécurisant où les participantes peuvent prendre soin d’elles, se reconnecter à leur corps, et créer des liens en douceur.
Votre mission à nos côtés :
Sautez le pas
Au-delà d’une séance de yoga, c’est un espace où des personnes de différents horizons se rencontrent, échangent et se soutiennent. Votre présence compte : un sourire, une discussion, une énergie bienveillante peuvent vraiment faire la différence.
C’est aussi l’occasion de :
- faire une activité qui fait du bien, dans un cadre doux et accessible
- rencontrer des personnes que vous n’auriez probablement jamais croisées ailleurs
- contribuer, à votre échelle, à quelque chose de concret et positif
Merci de participer !
Pas besoin d’être expert·e ou engagé·e de longue date : juste l’envie d’être là, de partager un moment et de créer du lien.
1 heure par semaine
