Le bénévolat nous connecte aux autres, il est bon pour l’esprit et le corps : créer de nouvelles amitiés et de nouveaux contacts, augmenter ses compétences sociales et relationnelles, lutter contre les effets du stress, de la colère, et de l’anxiété, rendre plus heureux, augmenter la confiance en soi, diffuser de la joie autour de soi à travers une qualité d’écoute et de l’empathie....
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